shaanty · Finde dich.
Hallo. Schön, dass du hier bist.

Du bist nicht du,
wenn du blockiert bist.

shaanty — und der Kopf ist wieder frei.

Kostenlos testen. Danach 7,99 € im Monat.

Frei sein Nur in 2 Schritten Spielen & Chatten Chatten & Spielen Nachhaltig Frei sein Nur in 2 Schritten Spielen & Chatten Chatten & Spielen Nachhaltig
Weil Reden nicht immer passt

13 Blockaden. 13+ Ausgänge.

Für jede Blockade zeigen wir dir die Reaktion im Körper — und den Griff dazu.

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Was-wäre-wenn-Denken

Was, wenn KI meinen Job in zwei Jahren komplett übernimmt?

Dein Kopf will gerade nichts fühlen. Fragen kommen da nicht durch.

Also fragt shaanty nichts. Ein Spiel geht auf. Finger drauf, fertig.

Für immer Umsonst
Rewireneuer Weg, ohne Wenn
Sand-Zeneine Linie, ein Ende
Spiegelnur dein Bild
Punktejagdwas du schon geschafft hast
Pattern-Recallein Muster ist nicht du
Rollenspielandere Rolle, kein Stempel
Labyrintheinen Schritt vor
Pokerfacewas du siehst ≠ was er denkt
Einatmen · 4 Ausatmen · 7
Groundingfünf, vier, drei, zwei, eins 5 4 3 2 1
Triodrei sehen, statt einem
Luftpolsterfolie — hier, ohne alles
So löst shaanty die Blockade

Zwei Türen. Beide führen raus.

Spielen oder reden. Du fängst an, wo du gerade kannst.

Tür 1

Spielen.

Kleine Räume, die den Kopf umschalten. 60 Sekunden bis zehn Minuten. Level, wenn du willst.

Die Spieleübersicht in der shaanty-App: oben Aufgedreht-Kategorie mit Sternenfall, Anu und Bubble-Wrap.

Tür 2

Reden.

KI-Companion. Chat, um deine Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster zu verstehen. Blockiert? Reden geht dann nicht — erst spielen.

bin da
wach. wieder.
willst du reden, oder was Kleines drücken?
Der Chat in der shaanty-App, leer und wartend. Darüber: Sag hallo zu shaanty.
Blockiert
Spielen
Frei
Chatten

Blockiert. Ein Spiel öffnet den Kopf. Dann kommen die Worte.

Spiele mit Absicht

Vier Arten. Vier Wirkungen.

Jede shaanty-Runde macht etwas Bestimmtes im Kopf. Auch wenn’s sich wie Spielen anfühlt.

Therapeutische Methoden als Spiel

KVT, ACT, Schematherapie — verpackt in kleine Runden. Wirkt wie Übung. Fühlt sich an wie Spielen.

Wissenschaftlich fundiert

Spiele mit nachhaltiger Wirkung

Was hier passiert, bleibt. Kleine Verschiebungen im Alltag — nicht der Kick für drei Minuten.

bleibt, statt fällt

Spiele mit Level

Wachsen, wenn du willst. Bleiben, wenn du willst. Kein Streak, der dich unter Druck setzt.

Level, kein Zwang

Spiele zum Ankommen

Kein Ziel. Kein Timer. Nur du und der Moment. Für die Sekunden zwischen den Sekunden.

Präsenz statt Leistung
Die Karte

Zwölf Räume. Einer passt.

Nichts anzutippen. Such nicht — wenn einer dir bekannt vorkommt, weißt du’s sofort.

AufgedrehtStress · Druck
RuntergezogenLeer · kaputt
Kann nicht abschaltenGrübeln · wach
Wut & ReizungNervös · zornig
Angst & SorgeHerzrasen · Panik
Trauer & VerlustWeinen · Sehnsucht
Scham & SelbstwertNicht gut genug
Beziehung & SozialStreit · einsam
Impuls & SuchtdruckHandy · Cravings
KörperlichVerspannt · Enge
BlockadeKann nicht anfangen
ÜbergängeTrennung · neu

Zwölf Räume decken viel ab. Nicht alles.

Wenn’s gerade wirklich brennt.

Wenn du nicht mehr willst, wenn dir jemand wehtut, wenn du dir wehtun willst — dann bitte da lang, nicht hier. Diese Nummern sind rund um die Uhr besetzt, kostenlos, anonym.

Alles andere — das Kleine, das Alltägliche, das, wofür man niemanden anruft — dafür ist shaanty da.

Preis

Was es kostet.

Weniger als zwei Kaffee im Monat. Für einen Ort, der dich nicht auffrisst. Kostenlos testen. Kündigen: ein Tap.

shaanty

7,99 €

im Monat · oder 79 € im Jahr

  • Alle 26 Spiele
  • Unbegrenzt chatten mit shaanty
  • Unbegrenzt chatten mit dem Support
  • Alle dynamischen Hintergründe

Kostenlos testen. Danach 22 Cent am Tag.

Kostenlos testen. Danach entscheidest du.

Nimm’s mit.

Ganz oben stand: Du bist nicht du, wenn du blockiert bist. Gilt immer noch.

Du kannst jetzt zumachen. Hat dich nichts gekostet.

Oder du nimmst es mit. Dann liegt es da, wenn dein Kopf wieder nicht aufhört.

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